Segítő ételek. Az ételed az életed: kétségtelenül sokat tehetünk az egészségünkért a megfelelő étrend megválasztásával. Ha például ízületi gyulladásra vagyunk hajlamosak, vagy netán ebben a betegségben szenvedünk, fokozottan érdemes odafigyelni a táplálkozásunkra. Megfelelő ételekkel mérsékelhetjük a rheumatoid arthritis (sokízületi gyulladás) által okozott tüneteket, csökkenthetjük a gyulladást, fenntarthatjuk az izomtömeget, segíthetünk megőrizni a testsúlyunkat, ami szintén […]