Az aerobic volt az az edzés a nyolcvanas években, amiért a legtöbb nő rajongott, természetesen nem véletlenül. Ezek a gyakorlatsorok lendítették formába a hölgyeket annak idején. Érdemes kipróbálni! Retró aerobic a nyolcvanas évekből: teljes testre ható edzés 45 percben Legyen szó nosztalgiázásról vagy egy retró hangulatú időutazásról, a nyolcvanas évek VHS-kazettái mindenkit visszarepítenek a múlt Így lendültek formába a nők a ’80-as években: teljes testre ható aerobic, ami ma is hatásos