2026.09.21. hétfő | Időjárás: 15.7°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Magas a fehérjetartalmuk, mégis meglepően zsíros ez az öt népszerű étel

Magas a fehérjetartalmuk, mégis meglepően zsíros ez az öt népszerű étel

Ma 07:11 Kárpátinfo Fehér

Nem minden fehérjedús étel zsírszegény. Mutatunk öt népszerű élelmiszert, amely jelentős mennyiségű fehérje mellett sok zsírt is tartalmazhat.

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Ülésezik a Médiatanács elnökét és tagjait jelölő bizottság az Országházban – nézze itt

Ma 08:38 atv.hu Médiatanács Országház

Így rontja el a legtöbb magyar a bolognait: az olaszok sírva fakadnának ha tudnák, hogy ezt belerakjuk

Ma 08:29 kertvar.hu Bologna Magyar

Az önkormányzatok fellázadnak a trafikok ellen, jöhet az éjszakai záróra

Ma 08:22 Forbes Trafik kormány

Megvannak az Év Felnőttképzői: 38 szervezetet díjaztak az új pályázaton

Ma 08:08 HR Portál felnőtt pályázat

Ettől a szagtól menekülőre foghatják a poloskák: fújja körbe vele az erkélyt és a kertet

Ma 08:02 kerteszkedj.hu erkély

Elég volt, hazaküldték a stúdióból a TV2 sztárjait

Ma 07:59 naphire.hu

Tengeri blokáddal fenyegetőznek a húszik, de nem ijedt meg az olaj ára

Ma 07:33 novekedes.hu blokád húszi

Titkolták, hogy párttag volt az az újságíró, aki a botrányt okozó riportot készítette – Áll a bál Angliában

Ma 06:40 Médiapiac botrány

Próbatételt tartogat a hét: 3 csillagjegy, akiknek most meg kell küzdeniük a nehézségekkel

Ma 06:22 Femcafe.hu Csilla csillag

Kóbor cicát etetsz? Ebből tudhatod, hogy valóban nincs gazdija

Tegnap 23:36 Háziállat

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Próbatételt tartogat a hét: 3 csillagjegy, akiknek most meg kell küzdeniük a nehézségekkel

06:22 Csilla csillag

Heti horoszkóp, 2026.09.21-2026.09.27: A Kos kapcsolatai kerülnek a figyelem középpontjába

06:10 közép középpont

Csodás fordulat jöhet a héten: 3 csillagjegy, akiknek végre beindul az életük

05:55 Csilla csillag

Napi horoszkóp 2026.09.21.: Az Oroszlánnak ma felszabadító élményben lesz része

05:45 felszabadító Oroszlán

Több száz órányi munka, de megérte: Így mondta ki a boldogító igent a Bridgerton sztárja, Phoebe Dynevor

05:32 Boldog

Ő Gordon Ramsay gyönyörű felesége -Tanával 30 éve boldog házasságban élnek

19:10 feleség Gordon Ramsay

novekedes.hu

Tengeri blokáddal fenyegetőznek a húszik, de nem ijedt meg az olaj ára

07:33 blokád húszi

Az orosz csapások elől Magyarországon kaphat menedéket az ukrán kőolaj: megállapodott a MOL és az ukrán Naftohaz

07:09 csapás Magyar

Brutális ukrán dróntámadás alatt zajlottak a szavazások, Putyin pártja nyert, magasnak számít az 56 százalékos részvétel

07:02 szavazás részvétel

Rekord alacsony szintre zuhant a német kancellár támogatottsága

06:34 kancellár rekord

Nagyszabású ukrán támadás érte Moszkvát: közel 2000 drónt és rakétát vetettek be

05:34 támadás

Lövés nélkül a csatamezőn: Kína lehet az iráni háború nyertese

05:04 csata iráni

atv.hu

Ülésezik a Médiatanács elnökét és tagjait jelölő bizottság az Országházban – nézze itt

08:38 Médiatanács Országház

Riadalom a 120 ezres minimumnyugdíj körül: megszólalt a szakértő, valóban kimaradnak-e a katások

08:08 ezres Nyugdíj

Több mint 1900 drón és rakétazápor zúdult Oroszországra a választás napján – Megvannak az első eredmények

07:37 eredmények Oroszország

Káoszba fulladt a hétfő reggeli csúcsforgalom: tízezrek rekedtek meg a ceglédi vasútvonalon

07:07 Forgalom káosz

Csótányok, poloskák és szappanos törölközés – ez vár Jellinekékre a rács mögött Tasnádi szerint

06:36 csótány csótányok

Új olajtárolók épülhetnek Magyarországon az ukrán–magyar határ közelében

06:06 Határ Magyar

naphire.hu

Elég volt, hazaküldték a stúdióból a TV2 sztárjait

07:59

Fekete hétfő: összeomlott a vasúti közlekedés több fővonalon

07:03 Közlekedés fekete

Botrány Fertőrákoson: a sztárborász 14 év fegyházat kaphat

06:31 Egyház borász

Horror a strandon: veszett hód tépte-marta a gyanútlan kisfiút

04:46 gyanú Strand

Inge-gatyája rámegy a büntetésre a kutyáját verő palotási férfinak

04:33 büntetés férfi

Lovas hintó gázolt 2 szüreti felvonulót Kiskunfélegyházán

04:16 Egyház hintó

Médiapiac

Titkolták, hogy párttag volt az az újságíró, aki a botrányt okozó riportot készítette – Áll a bál Angliában

06:40 botrány

Fontos belsős levelezések és bizalmas információk szivárogtak ki – Vadidegen emberek is hozzáférhetnek ChatGPT-beszélgetésekhez

06:00 elsős ember

Széttkattintják ezeket az weboldalakat a dopaminlöket miatt

05:20 lakat

Így reformálja meg a működését a világ legismertebb bulvárlapja

10:55

Kiderült, hogy nagyon nagy a baj a gyerekfilmekkel: egyre több inger kell a figyelemhez

09:55 Gyerek figyelem

Itt lehet nézni Szoboszlai Dominikék fontos meccsét – A Liverpool a Bournemouth csapatához látogat

08:55 csapat Liverpool

TWN

Ez a népszerű étel jobban megterheli a májat, mint gondolnád: sok magyar tányérján mégis rendszeresen ott van

23:15 Magyar agyar

Ezt a 3 dolgot azonnal dobd ki a hálószobából: sokkal jobban fogsz aludni, ha így teszel

22:20

Évekkel tovább bírja a telefonod aksija, ha mostantól így töltöd

18:30 Telefon

Nem mindegy, mikor utalsz: ilyenkor több pénzt is levonhatnak a számládról

23:30 ilyen

Ezt soha ne fújd az autó szélvédőjére: komoly károkat is okozhatsz vele

22:30

Nagyobb eséllyel törnek be az éjjel a lakásba, ha így zárod az ajtót

10:30 Lakás éjjel

Forbes

Az önkormányzatok fellázadnak a trafikok ellen, jöhet az éjszakai záróra

08:22 Trafik kormány

Szeptember végén már érkezik a pénz, a dízeleseknek semmit sem kell tenniük érte

07:56 EMMI Dízel

Ha bajba kerülnek a NER nagyágyúi, a számlát az állam fizetheti

07:46 állam

Kármán András visszaszólt: „Orbán Viktor nem ért a gazdaságpolitikához”

07:20 gazda Orbán Viktor

Vitézy: ha Mészárosék profitja veszélybe került, az állam átvállalta a kockázatot

06:59 kockázat állam

Egyre többen aggódnak, hogy az AI elhozza az emberiség végét. De mégis hogyan?

05:22 ember Hogyan

10perc.hu

Idén hetedszer sötétedett el Kuba, Guantánamóban továbbra sincs áram

17:45

„Kár volt a finom szekszárdi borért” – reagált Magyar Péter a pécsi országjárása során történt incidensre

17:10 Magyar incidens

Bayer Zsolt NKA-s támogatásairól tett közzé videót Molnár Áron

16:35 Molnár Áron Bayer

Tüntetés a Terror Házánál Schmidt Mária leváltása és a bezárás miatt

16:05 terror Schmidt Mária

Az uniós áramtermelés több mint fele jött megújuló forrásból a második negyedévben

11:28 áramtermelés egyed

Engedélyt kért a köztévé egy filmre, amelyre a közlése szerint nem is kellett volna

09:28 köztévé engedély

HR Portál

Megvannak az év felnőttképzői: 38 szervezetet díjaztak az új pályázaton

08:08 felnőtt pályázat

Megvannak az Év Felnőttképzői: 38 szervezetet díjaztak az új pályázaton

08:08 felnőtt pályázat

Ezek a munkaadók nem jelentették be alkalmazottjaikat

08:02 alkalmazott

Változóban a szerepek: enyhült a házimunka-szakadék idehaza

07:20 házimunka

Rejtett kockázatok: miért veszélyes az AI a toborzásban?

06:00 kockázat

Az építőipar főbb mutatóinak aránya Magyarországon

05:20 Magyar Magyarország

balatonica.hu

Kitárulnak a balatoni porták: sajtokkal, borokkal várnak

02:00 borok Balaton

A vendéglátás legjava: itt a 2026-os Michelin Key válogatás

08:00 látás Michelin

Olvass az agyadért: így csökkenthető a demencia kockázata

02:00 Csökken Demencia

15 nagyszerű pincészet 31 remek bora: Juhfark Ünnep Somlóban

02:00

kerteszkedj.hu

Ettől a szagtól menekülőre foghatják a poloskák: fújja körbe vele az erkélyt és a kertet

08:02 erkély

A Lidl hétfőtől egy praktikus 4 az 1-ben kütyüt árul autóba, amivel már többször is sok pénzt spóroltam

07:41 Kütyü

Megérkezett a Lidl új terméke, amit a villanyszerelők szerint mindenkinek használnia kellene

07:41 ellen

Háziasszonyok rohamozhatják meg érte a Lidl-t: 2999 forintba kerül ez a furfangos konyhai segítség

21:12 háziasszony segítség

Uhhhh! Gigászi mennyiségű szerencsét kap 4 csillagjegy hétfőtől

19:57 Szerencs Csilla

Ebből a konyhai hulladékból készül a leghatékonyabb hangyacsapda, ami pillanatok alatt elintézi őket

13:12 csapda hangya

kertvar.hu

Így rontja el a legtöbb magyar a bolognait: az olaszok sírva fakadnának ha tudnák, hogy ezt belerakjuk

08:29 Bologna Magyar

A felújítás előtt kellemesen hűvös volt a ház, utána viszont felforrósodott: nem minden szigetelés segít a nyári hőségben

08:17 Hőség Forró

Narancssárga vagy halványsárga? Ezt árulja el valójában a tojássárgája színe

07:53

Finomnak hangzik, pedig nagyon nem az: ez az összetevő minden gulyáslevest elront, sok magyar mégis belerakja

07:50 Magyar leves

Sorban állnak a pékség előtt az emberek, pedig átszámolva 18 ezer forint egy kiló kenyér

19:49 ember forint

A turista csak pihenni szeretett volna a medencénél, de aztán döbbenten vette észre, mi úszik a vízben

17:48

Lender

Kapcsolódó hírek

Eltűnt a sofőr Pécsen: a rendőrök most egy fehér bukósisakos férfit is keresnek

Ma 08:20 Bama Fehér Eltűnt

Babát vár és rengeteg kérdése van? A fehérgyarmati kórházban válaszokat kaphat rájuk

Ma 08:00 Szon Fehér Fehérgyarmat

Ízek, illatok, emlékek: Ikonikus fehérvári helyek, amik örökre velünk maradnak

Ma 07:50 Feol Fehér Fehérvár

„Felvesszük a fehér nadrágot és megpróbáljuk túlélni” – Az Ifjúság újratöltve sztárjai az öregedésről, a menstruációról és Cillian Murphy tanácsáról

Ma 07:03 Nlc Fehér menstruáció

Liptai Claudia a Sztárban Sztár versenyzőjének ajánlotta a fehérneműjét: „Vannak ehető bugyik”

Tegnap 20:35 Origo Fehér Bugyi

1

14 év fegyház fenyegeti a magyar sztárborászt - Nem érti a tinilány vádjait: "Már a harmadik napon szerelmének szólított..."

Blikk

2

A megfelelő szedési időpont meghatározása

Mezőhír

3

„Megnehezítették a dolgunkat" - Kubatov Gábor gratulált a Nyíregyházának

Origo

4

Rettenetes: két hónap alatt kilenc nő holttestére bukkantak ugyanazon a környéken

Kiskegyed

5

Eladósodás, válás, útkeresés – a Panelhősökben tényleg magunkra ismerhetünk

24.hu

6

Bayer Zsolt mosakszik, nem számolt el 3 milliós NKA támogatással

naphire.hu

7

Sosem késő: ilyen vonatokon utazhatunk hamarosan, nem fogsz hinni a szemednek!

RTL

8

A zene meglepő módon a fájdalomérzetet is befolyásolhatja

Instylemen

9

Vitézy: ha Mészárosék profitja veszélybe került, az állam átvállalta a kockázatot

Forbes

10

Vitézy Dávid: ötféle módon is ki lehet szállni a jogellenes autópálya-koncessziós szerződésből

Infostart

Top hírek 12 óra

1

Drasztikus korlátozás jön az iskolákban migrációügyben Olaszországban

Infostart

2

A szombathelyi Takarásban a legjobb kőszínházi előadás - átadták a színikritikusok díjait

Vaol

3

Targoncák jövője: melyik akkumulátor a jobb választás?

ProfitLine

4

Rácz László nyugodtan viseli a háborút; Bárány lehet az adu ász?

Nemzetisport

5

Metal Gear Solid 4: Guns of the Patriots – A vén kígyó is tud marni

theGeek

6

Agykarbantartó kvíz: Egy kis izgalmas kihívás mindenkinek (914)

GazdaságPortál

7

Kóbor cicát etetsz? Ebből tudhatod, hogy valóban nincs gazdija

Háziállat

8

Hiába nyert a Liverpool, két világsztár kikerülhet a csapatból

SportPoszt

9

Új szabályokat vezet be a Nova Posta a légiriadók idejére

Karpat.in.ua

10

Harctérre küldenénk az AI-t, de egyelőre még az emberi viselkedés alapvető mintázatait is félreérti

VG

Top hírek 24 óra

1

Miből élünk? Most a törökszentmiklósiak pénzügyeire is kíváncsiak – de nem ingyen kérik az infót

Szoljon

2

Tömegjelenet, kihagyott ziccerek – nincs győztese a DAC–Spartak rangadónak

Új Szó

3

Megjelent a 100 hrivnya feletti dízelár az ukrán kutakon, később korrigált a WOG

Kárpátinfo

4

A vásárban Putyin-pólót áruló mi hazánkos politikus zokon vette, hogy nem mindenkinek tetszenek a portékái

HVG

5

Hazaárulónak nevezték Magyar Pétert Pécsen

Index

6

Így nézett ki a legendás díva, Sophia Loren fiatalon: 92 éves lett a színésznő, akiért egy világ rajongott

Life

7

Dánia 275 millió dollárt különít el Ukrajnának: a Védelmi Minisztérium ismertette, mire fogják fordítani a pénzt

Karpat.in.ua

8

Béres Judit fölényesen nyerte meg a bátaszéki polgármester-választást

Teol

9

Trump bele akar szólni az egészségügyi kutatásokba

Népszava

10

Amszterdam: többezer keresztény tüntetett Izrael mellett; több tucat ellentüntetőt letartóztattak

Szombat.org

Top hírek 1 hét

1

A nap mondása

Trademagazin

2

Áthajtott egy bicikliző gyerek lábán egy busz Zuglóban

HVG

3

„A lényegi kérdésekben igazunk volt” – Orbán Balázs tíz tételt tett közzé „Valóságpróba” címmel

Infostart

4

Gyirmót: Weitner Ádám üzent a diósgyőri elvárások miatt – ezt akarják kihasználni

NB1

5

Több AI-ágenst összezártak egy szimulált városban, mire azok felgyújtották a bankot és saját nyelvet találtak ki

Qubit

6

Nyelvvizsga nélkül lett diplomata Nagy Márton egyik embere, százmilliókról és kérdőjelekről beszél a tárca

Forbes

7

Unalmasnak tűnik, mégis ezt a pózt szereti a legtöbb férfi – 5 mód, hogy izgalmasabb legyen

Mirage

8

A lakberendezésben is van divat, a legújabb trendek a JYSK szerint ezek

Tudás.hu

9

Orbán Viktor szerint egyszerű a megoldás az üzemanyagárakra

Origo

10

Elektromos rollereseket ellenőrzött a rendőrség és a közterület-felügyelet Kaposváron

Globalhir

Kapcsolódó kategóriák

Tudomány

Gazdasági

Gaming

További hírforrások