- Hirdetés -

Ne a stressz irányítsa a mindennapjaidat: így segíthet a mindfulness visszatalálni a belső egyensúlyhoz

2026.07.28. 08:36 Femina Stressz egyensúly

Tóth Réka Ibolya az Elveszett harmónia című könyvének bemutatóján meditációs gyakorlatot is tartott a résztvevőknek.

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Alaptörvény-ellenesnek mondta ki a szolidaritási hozzájárulás rendszerét az Alkotmánybíróság

Ma 16:40 10perc.hu árulás hozzájárulás

Vigyázz, mikor utalsz: több hazai banknál is leállások jönnek

Ma 16:32 Forbes leállás Állás

Stratégiai partnerségben fejleszti elektromosautó-töltőhálózatát a Lidl Magyarország és az MVM Mobiliti

Ma 16:32 novekedes.hu Magyar elektromos

Erre nem számítottunk: váratlan távozás a Viasat csoportnál

Ma 16:16 atv.hu csoport

Elsírta magát a nő, amikor meglátta a luxuscsizma árát a turkálóban

Ma 16:11 Femcafe.hu Luxus csizma

40 éves a Macskafogó, az egész ország együtt nézheti újra a kultikus rajzfilmet

Ma 16:10 Médiapiac Együtt

Veszteséges lett Tiborcz budai elitklubja, le is vitték az árakat

Ma 16:05 naphire.hu budai Buda

4 csillagjegy kapott különleges üzenetet az Univerzumtól

Ma 16:04 kertvar.hu Csilla csillag

Ezért csomagolják alufóliába a németek az útlevelüket amikor utazni mennek, de a szakértő szerint semmi értelme

Ma 15:05 kerteszkedj.hu EMMI németek

Romló teljesítmény vagy tudatos rombolás? Ezt árulják el a friss adatok

Ma 14:20 HR Portál adatok

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Elsírta magát a nő, amikor meglátta a luxuscsizma árát a turkálóban

16:11 Luxus csizma

A világ egyik legrusnyább ízeltlábúja Magyarországra is beköltözött, mutatjuk a termetes példányt

15:00 Magyar Magyarország

Ez történne Észak-Koreával, ha Kim Dzsongun hirtelen meghalna: titokzatos utód örökölhetné a diktátor hatalmát

13:45 diktátor Észak

Elképesztő luxus: meseszerű körülmények között születhet meg Szabó Zsófi második gyereke, érdekes dolgot pletykálnak

13:27 Luxus Gyerek

Nem a máriatövis az: ez a keserű gyógynövény lehet a májad legjobb barátja

12:50 barát keserű

Várkonyi Andrea reagált az őt ért vádakra, kikéri magának, amit róla pletykálnak

11:48 ért vád Várkonyi Andrea

novekedes.hu

Stratégiai partnerségben fejleszti elektromosautó-töltőhálózatát a Lidl Magyarország és az MVM Mobiliti

16:32 Magyar elektromos

A magyar kisvállalkozásoknál napi 5-10 kilowattóra megy el a semmire

16:04 kilowattóra EMMI

Már a földeken is dolgozik a mesterséges intelligencia

15:34 Intel Mesterséges intelligencia

Agrometeorológia: a száraz talaj nehezíti az őszi vetéshez a talaj előkészítését

14:32 előkészítés Meteor

Árnyékflotta a Földközi-tengeren: Tengeri dróntámadásokkal fenyegeti Dél-Európát a Kreml?

14:03 Földközi-tenger flotta

Újrahasznosítható az AI-forradalom brutális e-hulladék tömege

13:32 hasznos hulla

atv.hu

Erre nem számítottunk: váratlan távozás a Viasat csoportnál

16:16 csoport

Bejelentést tett Ruszin-Szendi Romulusz, két katona elhunyt szolgálatteljesítés közben

15:45 jelentés bejelentés

Brüsszelben újra szóba került az Orbán-kormány, a magyar gazdaság növekedéséről számolt be Kapitány István

15:15 kormány gazda

Ez minden nő álma: Mészáros Lőrinc nem semmi ajándékot adott Várkonyi Andreának a házassági évfordulójukon

14:44 EMMI Mészáros Lőrinc

Magyar Péter olyat mondott a pápai audienciáról, ami miatt egyszerre dobbant meg minden magyar szíve

14:14 Magyar agyar

Újraindul a Népszabadság, így tér vissza 10 év után

13:43 Népszabadság

naphire.hu

Veszteséges lett Tiborcz budai elitklubja, le is vitték az árakat

16:05 budai Buda

Már hazánkban is terjed a fenevad, rettegnek a gazdák

15:03

Váratlan változás a Viasatnál

14:33

Elárulták, mikortól lehet euró Magyarországon

14:03 Magyar Magyarország

Egy kilogrammnyi kábítószert felejtett régi albérletében egy díler

13:04 Díler kábítószer

Bezuhant a forint, folytatódik a tegnapi lejtmenet

12:03 folytatódik forint

Médiapiac

40 éves a Macskafogó, az egész ország együtt nézheti újra a kultikus rajzfilmet

16:10 Együtt

Először mondta le koncertjét Falusi Mariann 40 év után

15:30 falusi Koncert

Nagy Ervin: Nyomozás indult Orbán János Dénes ügyében

15:00 Nagy Ervin nyomozás

„Magyarázunk, értelmezünk, értetlenkedünk”- Új nevet kap, megújul és bővül a Reklámtörténet blog

14:30 Reklám Magyar

Az Árulók 5. évadának nyitóepizódja a Cinema City mozikba költözik – premier előtti vetítés, közönségtalálkozó és tematikus popcorndoboz is lesz

13:30 áruló epizód

Óriási hír a Harry Potter rajongóinak – most számos rejtélyes helyszínbe bekukkanthatnak

12:30 helyszín Harry Potter

TWN

Nem a quinoa vagy a bulgur az: ezt az olcsó gabonát edd, ha fogyni szeretnél és eleged van az állandó éhségből

23:10 Olcsó Gabon

Ezt a népszerű étrend-kiegészítőt ne szedd ész nélkül: túl nagy adagban a májad is megsínyli, ha mégis így teszel

22:20 Trend étrend-kiegészítő

Nem minden édesítőszer olyan ártalmatlan, mint hinnéd: ezzel jobb, ha nagyon vigyázol

20:30

Ne rögtön ébredés után: valójában ekkor érdemes meginni a nap első kávéját

15:35 Érd érdem

Kiderült, melyik a hét legstresszesebb órája: az eredmény megdöbbentő, mégsem a hétfő a legrosszabb

23:15 Stressz eredmény

Nem csak a só számít: erre az ásványi anyagra is figyelj, ha magas a vérnyomásod - Sokan túl keveset visznek be belőle

22:05 ásvány Vérnyomás

Forbes

Vigyázz, mikor utalsz: több hazai banknál is leállások jönnek

16:32 leállás Állás

Közel félmilliárd forint, egy állami szervezet és egy író: nyomoz a rendőrség

16:02 állami szerv félmilliárd

„Politikai indíttatású támadás”– keményen reagált a GVH a reggeli cikkre arról, hogyan vált politikai eszközzé a versenyhivatal

15:26 Hivatal eszköz

Megvan az időpont: ekkor dönthetnek a legfőbb ügyész személyéről

14:46 Magyar Péter legfőbb ügyész

Tiborcz fokozatosan kiszáll a Gránit Bankból, de egyelőre nem látszik, ki és miből veszi meg a részvényeit

14:22 Részvény fokozat

Az MCC-től a Terror Házáig: listázták, mennyi közérdekű alapítványt töröltek eddig

13:48 Közérdekű terror

10perc.hu

Alaptörvény-ellenesnek mondta ki a szolidaritási hozzájárulás rendszerét az Alkotmánybíróság

16:40 árulás hozzájárulás

Két katona halálát vizsgálja a honvédség - Megszólalt Ruszin-Szendi Romulusz is

16:15 Halál Honvédség

Magyar Péter beérte Orbán Viktort a Facebookon

11:40 Facebook Magyar

A burkolóképzést végezték el a legtöbben a fogvatartottak közül az elmúlt tanévben

11:05 fogvatartott képzés

„Kinek másnak?” – Várkonyi Andrea arról, hogy a cége a Mészáros-csoportnak dolgozik

10:30 csoport Várkonyi Andrea

Két hónappal meghosszabbítja a kereskedelmi tűzszünetet Washington és Peking

09:55 hossz Washington

HR Portál

Romló teljesítmény vagy tudatos rombolás? Ezt árulják el a friss adatok

14:20 adatok

Uniós középmezőnyben vagyunk a munkabalesetek számában

12:19 közép munkabaleset

A mesterséges intelligencia veszélyezteti a vezetői készségek fejlődését

11:10 készség fejlődés

288 rendőr szerelt le négy hónap alatt, 434-en viszont visszatérnének

10:10

Hatékonyabbak vagyunk az AI-jal, de a cégek adósak a világos célokkal

09:10 Konya cégek

Olajipari munkásból a Netflix sztárja: így lett szakmája a viharvadászat Ricky Forbes-nak

08:22 Forbes Vadászat

balatonica.hu

Bajor hangulattal és sörkülönlegességekkel készül Balatonalmádi

02:00 hangulat különlegesség

Vad ízekkel köszöntjük az őszt Zamárdiban

10:00 Zamárdi

Kitárulnak a balatoni porták: sajtokkal, borokkal várnak

02:00 borok Balaton

kerteszkedj.hu

Ezért csomagolják alufóliába a németek az útlevelüket amikor utazni mennek, de a szakértő szerint semmi értelme

15:05 EMMI németek

Válaszd ki, Te hogyan szaggatod a nokedlnit, a válaszod elárulja, milyen háziasszony vagy!

14:33 ilyen háziasszony

Ízetlen a sütőtökkrémleves? Ezzel az egy hozzávalóval gyümölcsös és illatos lesz

14:00 gyümölcs illat

Tegyél egy kilyukasztott krumplit a fürdőszobába éjszakára: reggel csak pislogni fogsz

13:00 fürdő kaszt

Erre figyelj a sütőtök vásárlásnál: ne vedd meg, ha ezt a 7 dolgot látod rajta

12:00

Hokkaidó tök fagyasztása: nyersen vagy sütve jobb eltenni télire?

11:02 ELTE

kertvar.hu

4 csillagjegy kapott különleges üzenetet az Univerzumtól

16:04 Csilla csillag

Így vágd vissza a fagyok előtt a levendula tövét, sokkal több virágot hoz jövőre

15:02 fagyok

A nagymamám bevált módszere. Így lesz patyolat tiszta a lefolyód 5 perc alatt!

14:01 lefolyó folyó

Az én konyhámból menekülnek a muslicák: így űzheted ki őket te is örökre!

13:03

Felejtsd el a klasszikus szennyeskosarat: ez az okos megoldás alig foglal helyet, és kis fürdőszobában különösen praktikus

12:04 különös klasszikus

Keserű a kávé? Egy egyszerű trükk megoldhatja a problémát

11:03 egyszerű keserű

Kapcsolódó hírek

Amit senki sem mond el a játékról mint a mindennapi stresszoldás eszközéről

Ma 13:48 Zaol eszköz Stressz

Tökéletes egyensúly vagy váratlan flört? Ezt tartogatja a Mérleg hava a szerelmi életedben

Ma 06:33 Bien egyensúly

Rendhagyó júniusi TMK – A belső egyensúly nyomában

Tegnap 12:26 Trademagazin június egyensúly

Kiderült, melyik a hét legstresszesebb órája: az eredmény megdöbbentő, mégsem a hétfő a legrosszabb

2026.09.22. 23:15 TWN Stressz eredmény

Csináld ezt akár csak 15 percig, és sokkal kevésbé leszel stresszes

2026.09.22. 18:30 Blikk Rúzs Stressz

Top hírek

A burgonyatermelők is az árrésstop kivezetését kérik

24.hu

Megújult a vérellátó és a radiológiai eszközpark Szentesen

Medical Online

Zelenszkij elárulta: erre készül most Trump az orosz-ukrán háborúban

Privátbankár

Ronaldo megnevezte, hogy jelenleg mi az a két dolog, amit mindenképp el akar érni a futballpályán

Player

Ez a három sztár most a legboldogtalanabb a Real Madridnál

SportPoszt

Az unalom kizárt: ezeket a neveket jelentették be az Árulók realityben

Médiapiac

Okosabb vagy, mint egy irodalomtanár? Teszteld a tudásodat!

Bien

Utolsó útjára kísérték Ungváron az 52 éves, harcban elesett Jurij Szabó katonát

Kárpátinfo

Mága Zoltán éppen Magyar Péter vatikáni útja idején posztolta, majd törölte, hogy ő már áprilisban a pápánál járt, és még hegedült is neki

Népszava

Életfogytig tartó fegyházbüntetést kapott a 12 éves lány gyilkosa

Globalhir

Top hírek 12 óra

Itt az első elektromos Bentley, de nem akar villanyautónak látszani

HVG

Nem várt hatása volt a hőkupoláknak a Balaton vizére

Infostart

Itt a jelzés: nem mindegyik államkötvényben van most fantázia, egy szűk csoport lehet a nyerő

Portfolio

Őszi muskátli kalauz: 7 dolog, amit tegyél meg vele, mielőtt beviszed

ÉrdekesMagazin

Hallerné Nagy Anikó: „Magyar Péter nem öncélúan hangos, hanem fel akar valamit hangosítani”

kontroll.hu

Próbababának hitték a bajba jutott nőt: végül ki kellett menteni a Temzéből - videó

Origo

Pécsi őszi szél: hogyan módosítja a Mecsek a város különböző részeinek hőérzetét?

meteonavigator.com

Az MLSZ több mint 55 milliárd forint tao-pénzzel nem tud elszámolni, a Tisza-kormány a pénzt máig nem kérte vissza

Népszava

Napi horoszkóp: a Kosnál újra fellángol a elfeledettnek hitt szerelem, a Szűz önálló vállalkozásba kezd, a Mérlegnek a főnöke zaklatásával kell megküzdenie

Kiskegyed

Felhős időre számíthatunk

Agrotrend

Top hírek 24 óra

Hatéves kislány a Rubik-kocka új királynője

Instylemen

Még ez is teljesen más lesz az HBO új Harry Potter sorozatában

Liner

Közel egymillió forint az átlagfizetés, 30 nap szabadság jár, mégis mindenhol munkaerőhiány van

Blikk Rúzs

Érdemes ellenőrizni a szelvényeket – Skandináv lottó 39. hét

Globalhir

Emily Blunt és John Krasinski elárulták a boldog házasság titkát – Eléggé meglepődtünk rajta!

Filmezzünk!

Több mint kétéves csúcsra emelkedett a 30 éves jelzáloghitelek kamata az Egyesült Államokban

Globalhir

A porban hagyhatja a PlayStation 6 és az Xbox Helix az elődöket

PC Guru

Mindenki ‘Kevin’-je már 46 éves is elmúlt! Napjainkban babakocsit tologat és szakállat is növesztett

Filmezzünk!

Súlyos incidens történt Walesben – földnek csapódott a brit királyi légierő egyik gépe

Liner

Mérő Vera: Pintér Sándornak be kell vallania, hogy tudott mindenről – Kultúrtáj

Magyar Hang

Top hírek 1 hét

Jennifer Lopez hasonmása lett az internet új sztárja egy rendőrségi fotó miatt

Kisalföld

Digitálisan archiválták az Assisi Szent Ferenc-bazilika freskóit

Múlt-kor

Kezdődik: tüntettek a Tisza-kormány ellen a szociális dolgozók, magasabb bért követelnek – Magyar Péter is megjelent a demonstráción

Aranyos smukkok, gyémántos fityegők

Magyar Hírlap

Kisebb szabálytalanságokat tárt fel a kormányhivatal az Oladi platón végzett munkálatoknál

Magyar Hírlap

Livakovic állt a Barcelona kapujában, Raphinha-tripla a Sevilla ellen

Nemzetisport

Szokatlan balhé volt a Louvre-ban, a Mona Lisa termében

atv.hu

Vitézy Dávid bejelentette, ki lesz a közösségi közlekedésért és vasútért felelős államtitkár

Index - Belföld

„Közpénzszivattyú” – Magyar Péter bejelentést tett az autópálya-koncesszióról

Infostart