A párna és a matrac nem örök életű, sőt, a nem megfelelő állapotú fekhely akár alvásproblémákat, hátfájást vagy allergiás tüneteket is okozhat. Nagyszüleink még jól ismerték a matracok és ágyneműk karbantartásának fortélyait – például rendszeresen kitették őket a napra. Vajon miért? A párna minden éjszaka közvetlen kapcsolatban van a fejünkkel és az arcunkkal. Felszívja az A hálószoba rejtett titkai: mikor kell lecserélni a párnát és a matracot?