Vannak emberek, akiknek a gondolatai olyanok, mint egy csendes patak. Jönnek, mennek, hömpölyögnek tovább. És vannak azok, akiknek az elméje inkább egy végtelenített körhinta: ugyanazok a kérdések, ugyanazok a lehetséges forgatókönyvek, ugyanazok az újra és újra lejátszott beszélgetések forognak benne. Ha magadra ismertél, nem vagy egyedül. A túlgondolás korunk egyik leggyakoribb belső kísérője. Sokszor azt A túlgondolás nem a személyiséged. Csak egy szokás, amit meg lehet szelídíteni.