Sokan nap mint nap nyúlnak különböző gyógyszerekhez, hogy gyorsan enyhítsék a kellemetlen tüneteket, miközben ritkán gondolnak bele abba, milyen folyamatok zajlanak a szervezetükben hosszabb távon. Egyes készítmények annyira elterjedtek, hogy szinte rutinszerűvé vált a használatuk, pedig a szakemberek szerint bizonyos esetekben érdemes lenne tudatosabban kezelni a szedésüket.