Amikor odakint 35 fok van, az ember ösztönösen jéghideg italokhoz, hatalmas adag fagyihoz vagy nehéz, jutalmazó ételekhez nyúl. Csakhogy a szakértők szerint pont ezzel rontunk sokszor a helyzeten: bizonyos ételek és italok után a testünk még jobban túlmelegedhet. A legnagyobb hibát kánikulában követjük el – ettől lesz még inkább melegünk