Tényleg hizlal a banán? Rossz ötlet este gyümölcsöt enni? És vajon egészségesebb egy pohár gyümölcslé, mint maga a gyümölcs? Ezek a kérdések évek óta keringenek – de a válaszok gyakran teljesen félrevezetők. Ebben a cikkben 5 olyan makacs táplálkozási tévhitet leplezünk le, amelyeket a tudomány már rég megcáfolt. Ha szeretnél tisztábban látni, és valóban okosabb […] A Gyümölcs este, banán diétán és gyümölcslé reggelire: 5 régóta fennálló tévhit, amelyet a táplálkozástudomány már régóta megcáfolt bejegyzés először ÉrdekesMagazin.hu-én jelent meg.