- Hirdetés -

6-6-6 gyaloglás: gyorsan olvasztja a kilókat – Így próbálhatod ki

Ma 07:28 HáziPatika gyaloglás

A 6-6-6 gyaloglási módszer egyszerű, de hatékony mozgásforma, ráadásul könnyen beilleszthető a sűrű hétköznapokba.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Hetvenöt éves Magyarország egyetlen lánygimnáziuma

Ma 10:58 vasarnap.hu

Hogyan válik hazánk a tudományok nemzetközi fellegvárává?

Ma 10:50 Borsonline Hogyan fellegvár

Sokan megúszhatják a gépjárműadót, megszólalt a NAV

Ma 10:50 atv.hu gépjármű jármű

Őrjöngenek a Kremlben, nagyon kiakadtak Donald Trumpra: „teljességgel elfogadhatatlan”

Ma 10:50 naphire.hu Amerikai elnökválasztás Kreml

Ettől a titkos hozzávalótól soha többé nem lesz csomós a rántás: ha így készíted, tökéletes végeredményre számíthatsz

Ma 10:45 Femcafe.hu eredmény

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Sebestyén Balázs meghökkentő kijelentéssel rukkolt elő a saját műsorában: "Soha nem volt munkahelyem..."

10:08 jelentés Sebestyén Balázs

Máris lekerül a TV2 képernyőjéről A Nagy Ő: ez a műsor jön helyette

09:48 ernyő

Az 56 éves Jennifer Lopez olyan fotókat posztolt az edzőteremből, hogy leesett az állunk

09:44 Jennifer Lopez POSZT

Bill Gates ritkán látott lánya a génlottó nyertese: a 23 éves Phoebe-nél rajzolni se lehetne szebbet

09:35 Lottó Bill Gates

Bochkor Gábor modern szellemiségben nevelte a lányát, egy dolog miatt mégis kudarcnak érzi az apai működését

09:23 Bochkor Gábor ELTE

Bochkor Gábor modern szellemiségben nevelte a lányát, egy dolog miatt mégis kudarcosnak érzi az apai működését

09:23 Bochkor Gábor ELTE

Borsonline

Hogyan válik hazánk a tudományok nemzetközi fellegvárává?

10:50 Hogyan fellegvár

Koleszterinszint csökkentése gyorsan? Ez a kétnapos étrend a kutatókat is meglepte

10:45 Trend Csökken

Robbanás Miskolcon: egy ember a romok alatt ragadt

10:40 ember Miskolc

Azt mondták az édesanyának, már nem menthetik meg az életét – végül kiderült: semmi komoly baja

10:30 EMMI

Orbán Viktor: A Zelenszkij-terv egy nyílt hadüzenet Magyarországnak

10:28 Magyarország Orbán Viktor

A Nagy Ő sem szakította szét őket: Kiara Lord és Gina kitart egymás mellett

10:15

atv.hu

Volt miniszterelnöki tanácsadó: Könnyen lehet, hogy ez fogja eldönteni a választást

10:10 könny elnök

Iskolai lövöldözés Kanadában: több halott, sok a sérült

09:39 lövöldözés halott

Orbán szerint bármi áron eltakarítanák a kormányát az útból

09:09 bármi kormány

Újabb fordulat Samsung-ügyben: fontos részletet közölt a kormányhivatal

08:38 fordulat Samsung

Nagy Attila Tibor: közeleg a nagy, rettenetes nap – nem tudni, ki jár rosszul

08:08 Attila

Ónos eső miatt figyelmeztetnek, veszélyessé válhat a közlekedés

07:37 Eső Közlekedés

naphire.hu

Iskolai lövöldözés sokkolta Kanadát: rengeteg a halott és sokan meg is sérültek

10:10 lövöldözés halott

Brüsszel kemény lépésre készülhet: elvehetik Magyarország szavazati jogát az EU-ban, ha Orbán Viktort újraválasztják?

09:39 Brüsszel Magyarország

Orbán Viktor kimondta: hárman viszik végig a kampányt – itt a „Három muskétás”

09:09 Orbán Viktor Kampány

Szijjártó Péter kőkemény kijelentést tett: Ukrajna jelenleg a mi ellenségünk

08:38 Ukrajna Szijjártó Péter

Török Gábor is reagált a rejtélyes weboldalra: „most kiderül pár új dolog a politikusokról és a választóikról is”

08:08 dolog Török Gábor

„Ez mindannyiunk közös szégyene” – Hadházy Ákos keményen reagált Transparency korrupciós listájára

07:37 Hadházy Ákos Korrupció

Médiapiac

Ki nyerte januárt? Itt a legolvasottabb hírportálok toplistája

10:10 hírportál január

Megfenyegették az ATV-t

09:13

A világ pénzét is kifizetné a Paramount a Warnerért: újabb ajánlatott tettek

09:10 ajánlat

Botrány a Melania-film körül: hevesen tiltakozik a Radiohead gitárosa

08:05 botrány Heves

Így működik a nagy internetes átverés

06:55 internet Átverés

Magyarország büszkeségéhez özönlenek a gratulációk a róla készült film után

06:05 Magyarország agyar

vasarnap.hu

Az ukránok hozzákezdtek az elnökválasztás előkészítéséhez – legalábbis a Financial Times szerint

10:16 Financial Times elnök

Rétvári Bence: A brüsszeli háttéralkuk lelepleződtek, egyértelműen Magyar Péter hatalomra juttatása a cél

09:37 Brüsszel Rétvári Bence

48 perc – Volt tiszás munkacsoport-vezető: a Tiszában „közszájon forogtak” a vagyonadóról, a többkulcsos adóról és progresszív szja-ról szóló tervek

09:00 vagyon csoport

Orbán Viktor: létkérdés, hogy ne engedjük be az ukránokat az Európai Unióba

08:02 Európai Unió Orbán Viktor

350 éve szabadultak gályarabságukból a protestáns hitvalló prédikátorok

07:05

Ungváry Zsolt: Milyen cél lebeg a fiatalok előtt?

06:03 fiatalok fiatal

10perc.hu

Radnai Márk: Két éve kezdődött minden – „Semmi nem lesz elfelejtve”

10:07 EMMI

A gyerekek online zaklatása ellen lép fel az EU egy új applikációval

09:55 Zaklatás applikáció

Így lehet idén megúszni a gépjárműadót

09:27 gépjármű jármű

Ismét jön az ónos eső – több megyében citromsárga riasztás van érvényben

09:01 Riasztás Eső

Reggeli torlódás: az M1-es és a 7-es főút is nehezen járható

08:34

Reggeli összefoglaló: Kúriai-döntés, iskolai tragédia, újabb Trump-botrány

08:10 botrány Kúria

HR Portál

Több ezer fős leépítés jön ennél a cégnél, mert egyre kevesebben söröznek

09:15 leépítés építés

Élet 50 felett: már nem a karrier, hanem az én számít igazán

08:38 karrier

Foglalkoztatási ráta Magyarországon 2025 harmadik negyedévében - grafikon

07:20 Magyarország agyar

Felmérés: a régióban a vezetők többsége potenciális kockázatnak tartja az MI-t

06:20 kockázat Felmérés

Felmérés: a régióban a vezetők többsége potenciális kockázatnak tartja az AI-t

06:20 kockázat Felmérés

Az amerikai dolgozók mindössze harmada érzi úgy, hogy rugalmas

05:20 Amerika amerikai

TWN

Megállították a kiskőrösi zsaruk az autóst: majd a fodrászát is őrizetbe vették

09:50 autós Kiskőrös

Tragikus baleset a gyógyszertár mögött: a szemétprésben találták holtan az apát

07:18 Baleset Gyógyszer

Kiadták a riasztást: ónos eső, havas eső, hó teheti tönkre a napunkat

06:35 Riasztás Eső

12 éves iskolatársa szúrt halálra egy 14 éves fiút

21:00 iskolatárs iskola

Ezt a tárgyat rakd a router mellé, és extra gyors lesz az interneted

19:30 extra internet

39 éve az egész ország az ő dalát dúdolta: ma senki nem ismeri fel ezt a 66 éves nőt

18:00

Joy

10 étel, amit lejárati idő után 1 nappal sem szabad megenni

08:46 járat

Napi horoszkóp február 11.: a Rákok váratlan helyzetbe kerülnek, a Vízöntők top formában érzik magukat

06:01 február Horoszkóp

4 csillagjegy, akinek 180 fokos fordulatot vesz az élete februárban

05:31 Csilla csillag

A születési dátumodból kiderül, hogy hányszor leszel szerelmes életed során

04:31 dátum

Neurológusok sose csinálják: brutális módon árt az agyadnak ez a 7 mindennapi szokás

03:31

Zokniban alszol? Durva, mit tesz a testeddel, és nem is tudod

20:31

Instyle

3 csillagjegy, aki végre megkapja a megérdemelt sikert 2026 februárjában

08:15 Csilla Érd

12 Oscar-jelölt film, amit már most megnézhetsz a streaming oldalakon

18:25 streaming jelölt

Kristen Bell bemutatja: így lesz luxus hatású outfit egy egyszerű pulcsis szettből

07:55 Kristen Bell Luxus

4 csillagjegy, aki vonzza a szerencsét és a pénzügyi sikert február 51-ig - a Kos Vénusz és a Mars Ikrek energiái most nekik kedveznek

06:15 Csilla Szerencs

Priscilla Presley bevallotta: 7 éven át könyörgött Elvis Presley-nek, hogy szeretkezzen vele

19:15 Priscilla Presley Elvis Presley

InStyle Kezdőlap

08:50

Instylemen

7 ikonikus film, ami elől elhappolták az Oscar-díjat

06:10 Oscar-díj

Tippek és tabuk: így lesz tökéletes a Valentin-napi randi

05:10 Valentin-nap Randi

Kiderült a Ferrari villanyautójának neve, így néz ki a beltere

04:10 Ferrari ELTE

Máris szétesnek a téli olimpia érmei – vizsgálat indult

03:10 Olimpia Téli olimpia

PS6: ilyen brutál lehet az új konzol a kiszivárgott infók szerint

02:10 ilyen

Lepd meg szíved hölgyét: 10 különleges Valentin-napi ajándékötlet

06:10 Ajándék Valentin-nap

evamagazin

5 szövetkabát, ami csodálatosan fog állni rajtad: mutatjuk a kedvenceinket!

05:35 kabát kedvenc

6 csillagjegy, aki 2026-ban a karrierje csúcsára tör

05:05 Csilla csillag

6 csillagjegy, aki nagyon nehezen viseli a szingliséget

18:05 Csilla csillag

Milyen pihenés illik hozzád a személyiséged szerint?

13:05 ilyen

Muffin formában sütött húsos tészta

12:22 tészta

Csak a húszéveseké a világ? A 45. Magyar Filmszemlén jártunk

08:35 Magyar agyar

balatonica.hu

Öt elme, öt áttörés: A magyar innováció interaktív kiállítása

04:56 Kiállítás Innováció

Ötödször is Holtszezon: kortárs irodalom Veszprémben

04:00 Veszprém irodalom

Valentin-napi ízutazás a badacsonyi Gasztrohegyen

21:56 Valentin-nap Gasztro

Szlovéniában is bemutatkozott a négyévszakos Balaton

21:21 Balaton évszak

Farsangi fürdés a Balatoni Jegesmedvékkel

19:48 Balaton Farsang

Kapcsolódó hírek

Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb

2026.02.08. 07:22 HáziPatika gyaloglás Úszás

Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb a szervezetnek

2026.02.08. 07:22 HáziPatika gyaloglás Úszás

Erre neked is lesz időd! A 6-6-6 gyaloglási módszer minden korábbinál egyszerűbbé teszi a kardiózást

2026.02.07. 07:38 Marie Claire gyaloglás egyszerű

Hatvan felett már nem a gyaloglásról vagy az úszásról van szó: ez a tevékenység a leginkább jótékony az egészségre a szakértők szerint

2026.02.05. 19:09 Nlc gyaloglás Úszás

Ezer kilométer gyaloglás a világ végéig - a győri Peczár László megtette az El Caminót Spanyolországban

2026.01.18. 06:57 Kisalföld gyaloglás Spanyolország

Top hírek

6 felület, amit soha ne tisztíts nedves törlőkendővel

Femcafe.hu

A Betegek világnapjának idén különleges üzenete van

Borsonline

Újabb fordulat Samsung-ügyben: fontos részletet közölt a kormányhivatal

atv.hu

„Ez mindannyiunk közös szégyene” – Hadházy Ákos keményen reagált Transparency korrupciós listájára

naphire.hu

Napi horoszkóp február 11.: a Rákok váratlan helyzetbe kerülnek, a Vízöntők top formában érzik magukat

Joy

76 magyar dalszerző csak jogdíjból többet keresett az országos átlagkereset kétszeresénél

HR Portál

A Balaton vízszintje 83 centi, a víz 3 fokos

hírbalaton

Már 268(!) díjat nyert 2025 egyik legjobbnak tartott filmje, itthon is streamelheted!

Mafab

Orbán Viktor: Az új terv nyílt hadüzenet Magyarországnak

Magyar Hang

Drámai büntetőpárbaj után vérzett el a Napoli, folytatódik a comói tündérmese

Index - Sport

Top hírek 12 óra

Megóvta a Szolnok elleni meccset az SZTE-Szedeák

délmagyar

PL: a hosszabbításban mentett pontot a West Ham United otthonában a Manchester United – videóval

FociClub

Orbán Viktor: Egyedül nekem sem megy

Magyar Hang

A Capcom megint elszólta magát – egy Resident Evil-projekt már a besorolóknál van

theGeek

Last minute Valentin-napi ajándékötletek – amikor tényleg az utolsó pillanatban döntesz

Akciós Újság

A szépség – Ezek a Szépségek Szörnyetegek

theGeek

A születési dátumodból kiderül, hogy hányszor leszel szerelmes életed során

Joy

Napi horoszkóp, 2026. február 11.: Az Oroszlánt meglepi a karma, a Baknak a tudatalattija üzen

Elle

Elmepárbaj kvíz: Ezt az érdekes kvízt neked csináltuk (639)

GazdaságPortál

Téli olimpia: Ilija Malinin az élen a műkorcsolyázók rövidprogramja után

Nemzetisport

Top hírek 24 óra

Újabb azonnali közleményt adott ki a rendőrség kedd délután

Liner

Középiskolai felvételi 2026: ezért nem mindegy az iskolák sorrendje

Eduline

Hatalmas tömeg kísérte utolsó útjára a legendát - megható fotókon Fenyő Miklós temetése

Kemma

Mátyás napi téltemető vigasság 2026 Zamárdi

Csodálatos Magyarország

Kátyúk mindenhol, de már látszik a vége: jövő hétre fordulat jöhet az utakon

Mandiner

Szemtől szemben: a múlt, a jelen és a szórakoztatóipar árnyoldalai kerültek szóba Pétervásárán

Heol

Bitcoin mint digitális tőke – így épít stratégiát válság idején a Strategy vállalat

ProfitLine

Újabb magyar áldozata van az orosz–ukrán háborúnak – Gábort gyászolja egész Kárpátalja

Metropol

Villa Filip Napok 2026 Révfülöp

Csodálatos Magyarország

Visszatér a BTS: új album és világturné

Új Szó

Top hírek 1 hét

Jön a processzorhiány is, lesz ahol hónapokat kell majd várni egyes chipekre

PC Fórum

Kajdi Csaba Cyla elárulta: ezért vállalta el az új műsorát – videó!

Nlc

Hölgyek, figyelem! Ez a stroke megakadályozásának kulcsa

Kárpátinfo

Az ország legmakacsabb vármegyéjében a Fideszre és a Tiszára is vár egy biztos győzelem

Index - Belföld

Kikötözte és csontsoványra éheztette a kutyáit egy ebtartástól eltiltott férfi

24.hu