A milleniálok és a Z generáció körében a közösségi média súlyos szorongást, elidegenedést és önképzavarokat gerjeszt, de – amint azt két mozgalom is bebizonyította – eredményeket tudunk elérni egyéni és közösségi szinten a mentális állapotunk javulásában, ha felvesszük a harcot. Vannak már Z generációs sikeres lázadók a közösségi média ellen