Ha esténként órákig forgolódsz az ágyban, miközben a gondolataid pörögnek, valószínűleg te is szívesen kipróbálnál bármit, ami gyorsabban álomba ringat. A közösségi médiát mostanában elárasztotta egy különös technika, amelyet állítólag a katonák használnak, hogy akár két perc alatt elaludjanak – zajban, stresszben, bárhol.