Reggel rohanás, kávé üres gyomorra, „majd eszem valamit útközben”… Ismerős? Pedig a nap első étkezése sokkal több lehet, mint egy muszáj feladat – lehet egy szeretetteljes gesztus önmagad felé. Ha eddig kihagytad vagy félvállról vetted a reggelit, itt az ideje, hogy új szokásokat vezess be. Mert aki igazán szereti magát, az nem csak lelkileg, de Reggelizz úgy, mint aki szereti magát – egészséges reggelik önszeretetből