A kert nem csupán pihenésre és kikapcsolódásra alkalmas, hanem remek lehetőséget nyújt az aktív mozgásra is. Nem szükséges hatalmas terület vagy drága felszerelés ahhoz, hogy sportolási lehetőségeket alakítson ki otthon – kis kreativitással és tudatos tervezéssel bármely kert vagy udvar válhat egyfajta szabadtéri edzőtérré. A következőkben ötletes és gyakorlatias megoldásokat mutatunk be a kertben végezhető sporttevékenységekhez. Ötletes megoldásokkal a sportolás helyszíne is lehet a kertünk