Ahogy beköszönt az ősz, egyre többen küzdenek torokkaparással, köhögéssel és levertséggel. A gyógyszerek mellé a természet patikájából is válogathatunk ilyenkor, a gyógynövényeket teaként fogyasztva. Ezek nem csodaszerek, de enyhíthetik a megfázás és influenza kellemetlen tüneteit és támogathatják a szervezet védekezőképességét.