Karácsony inzulinrezisztenciával: mit, mikor és hogyan együnk, hogy jól legyünk
A december a legtöbb magyar családban ugyanúgy kezdődik: már novemberben megvesszük az első mikuláscsokit, mások a mézeskalács illata nélkül nem érezik igazi adventnek az ünnepi készülődést. Ilyenkor többet eszünk, és gyakrabban fordul elő, hogy egy-egy „csak megkóstolom” falatból végül több is lesz.
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Elle