Az összehasonlítás ősidők óta része az emberi természetnek. Régen a túléléshez volt szükség arra, hogy felmérjük, hol állunk a többiekhez képest. Ma azonban a közösségi média korában az összehasonlítás sokszor inkább mérgező, mint hasznos: mások legszebb pillanatait hasonlítjuk a saját mindennapjainkhoz, és ez könnyen önbizalomvesztéshez vezethet. 1. Az összehasonlítás torz képet ad Az Instagramra posztolt Miért fontos, hogy ne hasonlítgasd magad másokhoz?