- Hirdetés -

Te próbáltad már a has vákuumot? Íme a 2 perces haslaposító gyakorlat

Tegnap 19:30 TWN gyakorlat

Létezik egy alig pár perces gyakorlat, amely látványosan feszesíti a hasat – mégis kevesen hallottak róla. Ez a has vákuum technika.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

A Kísértés Márkja feladta a játékot, de nem a barátnőjével távozott

Tegnap 23:05 Borsonline barát barátnő

Niki Lauda felépülésének elképesztő, igaz története a brutális F1 baleset után

Tegnap 21:45 Femcafe.hu Baleset Niki Lauda

Új kőolajlelőhely Magyarországon – a Mol jelentette be a hírt

Tegnap 21:41 atv.hu Magyarország agyar

Ez történt ma a devizapiacon – ennyit ér most a pénzünk

Tegnap 21:01 naphire.hu deviza ennyi

Hollandia a szétesés szélén – Menekültszállás létesítése ellen tüntettek Hollandiában, rendőrségi beavatkozás volt szükséges

Tegnap 21:00 vasarnap.hu Szállás Állás

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Niki Lauda felépülésének elképesztő, igaz története a brutális F1 baleset után

21:45 Baleset Niki Lauda

Az őszi hajápolás alapszabályai: gyönyörű és egészséges tincsek a teljes évszak során

21:15 alapszabály ápolás

Fülig szerelmes volt, rávetette magát színésztársára Winona Ryder

20:40

Lebetegedhetsz tőle, ha erre használod a konyhai papírtörlőt

19:00 konyha Beteg

Átíródik a fűtési szezon Magyarországon, erre kell figyelniük a tulajdonosoknak

18:30 Fűtés Magyarország

Tényleg mindenkinek jól áll az ősz legvonzóbb színe

18:10

Borsonline

A Kísértés Márkja feladta a játékot, de nem a barátnőjével távozott

23:05 barát barátnő

"Inkább egy díjbirkózóhoz hasonlít" – Ezért kaptunk ki? Kelemen Anna elárulta: Ádám Martin hiányzott Ronaldóék ellen a magyar válogatottból

21:20 Kelemen Anna agyar

Elpusztíthatatlan UFO okoz pánikot! A hadsereg rakétájáról pattant vissza

20:45 hadsereg

"Maga volt a pokol" – összeesett, gyermekei találtak rá VV Kinga szeretett nagybátyjára: agydaganattal küzd

20:10 agydaganat daganat

Felforr tőle a levegő, ledobta a melltartót Dávid Petra!

19:32

Sokkoló felvétel: jelzőrakétával lőtte arcon egy idős nő az egyik lakót - Videó

19:15 elvétel felvétel

atv.hu

Új kőolajlelőhely Magyarországon – a Mol jelentette be a hírt

21:41 Magyarország agyar

Bajban a kínai autógyártás? Így látják az európai vásárlók

21:01 autógyár európai

„Most szükségem van rátok” – Laár András üzent követőinek

20:20 követ Laár András

Orbánék pártcsaládja keményen nekiment von der Leyennek

19:59 Család

Izrael légicsapásokat hajtott végre a húszik ellen Jemenben

19:39 Jemen Izrael

Trump lépni akart, amikor megtudta mire készül Izrael, de már késő volt

19:19 Izrael

naphire.hu

Ez történt ma a devizapiacon – ennyit ér most a pénzünk

21:01 deviza ennyi

Száguldozó fiatalok: súlyos rolleres baleset történt, most Nagykanizsán – megsérült egy 10 és egy 12 éves gyerek

20:20 Baleset fiatal

Hősies állatmentés Hevesben: tűzoltók és mentők mentették meg a lángoló házban rekedt cicákat

19:59 állat Heves

Szörnyű tragédia a focipályán: edzés közben vesztette életét egy 7 éves kisfiú

19:39 edzés tragédia

Ennyi volt! Lecserélte Sebestyén Balázst az RTL – ő kerül a helyére

18:58 Ecser Sebestyén Balázs

Elmarad a jövő évi minimálbér-emelés? Aggasztó hírek érkeztek

18:18 Minimálbér emelés

Médiapiac

Daniel Craig megfontolt szándékkal elcsúfította magát? – A fizimiskája egészen meglepő a Tőrbe ejtve új részében

20:30 Daniel Craig Craig

Bár kikapott a válogatott, Szoboszlaiék ebben taroltak

18:45 válogatott

Átverés az RTL nagy bejelentése

17:45 bejelentés Átverés

Míg Amerika a körmét rágja, a TikTok letarolta Európát

17:24 Amerika

Anya lesz Tokio – A nagy pénzrablás sztárja merész fotót közölt

15:50

Újabb Meta-botrány a láthatáron? Eltitkolta a VR hatását a gyerekekre

14:50 gyerekek botrány

vasarnap.hu

Hollandia a szétesés szélén – Menekültszállás létesítése ellen tüntettek Hollandiában, rendőrségi beavatkozás volt szükséges

21:00 Szállás Állás

Fabio Baggio bíboros: Sürgető feladat közös otthonunk gondozása

20:30 bíboros feladat

Német kormány: eszkalációhoz vezethet a lengyel légtér megsértése

20:00 kormány értés

Már késő magyarázkodni – Kamala Harris: gondatlanság volt, hogy a Demokrata Párt Joe Bidenre hagyta a döntést a választási újraindulásról

19:00 Amerikai elnökválasztás Joe Biden

Orosz védelmi minisztérium: nem volt tervbe véve lengyelországi célpontok támadása

18:00 Lengyelország célpont

Horváth József biztonságpolitikai szakértő: Oroszország nem akarja kiszélesíteni a háborút

17:28 Oroszország Biztonságpolitikai szakértő

10perc.hu

Újra közvetlen járat indul Budapest és Toronto között

20:09 Budapest Toronto

Élőben lép fel a Pamkutya 2026-ban Budapesten

19:33 Pamkutya Kutya

Új szintre emeli a multitaskingot a KeyGo hibrid billentyűzete

18:35 hibrid

A Tisza Párt átveheti a vezetést a Fidesz vidéki bástyáiban

18:20 Fidesz Tisza

Felfüggesztett börtönbüntetést kapott a tanítónő a mogyoróallergiás kisfiú halála miatt

17:39 Börtön Börtönbüntetés

4 milliárdos az átlagvagyon a magyar elit körében

16:59 átlag agyar

Gondola

Kamatdöntés - Egyhangúlag szavazott az alapkamatról a monetáris tanács augusztusban

20:34 Kamat Monetáris Tanács

Rétvári Bence: Az ellenzék ideológiai alapon támadja a családi adórendszert

19:35 Családi Rétvári Bence

Latorcai Csaba: A kereszt lelki, közösségi tartóoszlop

18:34 Csaba kereszt

Janó-Veilandics Franciska: A főpolgármester nem fenyegetheti a budapestieket!

17:05 Polgármester Budapest

Hölvényi György: Ukrajna nem lehetőség, hanem elsősorban biztonsági kockázat Európa számára

16:34 Ukrajna biztonság

Dr. Latorcai János: Vészben és romlásban is mindig helyt kell állnunk

15:38 János Latorca

Kapcsolódó hírek

Egy egri pincében tartottak gyakorlatot a tűzoltók szerdán videó

Tegnap 19:20 HírTV gyakorlat

Minősítő gyakorlatot szervezett az Esztergomi Katasztrófavédelmi Kirendeltség

Tegnap 11:51 Dorogi-medence Esztergom gyakorlat

A postán gyakorlatoztak a vásárhelyi tűzoltók

Tegnap 11:40 Hódpress gyakorlat

Honvédségi gyakorlat miatt lesz zajos a Gerla–Marói erdő térsége

Tegnap 09:18 Körös Hírcentrum Honvéd gyakorlat

Adaptive Hussars: több mint húszezer katona vesz részt a hadgyakorlatban

Tegnap 07:14 Dehir hadgyakorlat gyakorlat

Top hírek

Nézz rá erre a Pokémon játékra, ha neked is a hibás verzió van meg, most lettél durván gazdag!

GameStar

Garnacho pótlása kútba esett: a kiszemelt nemet mondott a Unitednek

Sport365

Gulyás Balázs: paradigmaváltás kell a magyar kutatásban, mert a HUN-REN teljesítménye elmarad a nemzetközi átlagtól

Infostart

„Ennek az állatnak halál jár” – Donald Trump nem fogta vissza magát az Amerikát megrázó gyilkossággal kapcsolatban

HírTV

Orbánék pártcsaládja keményen nekiment von der Leyennek

atv.hu

Zombi drog az elektromos cigarettákban: iskolások ezreit fenyegeti láthatatlan veszély

Origo - Külföld

Ennyi volt! Lecserélte Sebestyén Balázst az RTL – ő kerül a helyére

naphire.hu

Saját pornóképeivel zsaroltak egy nógrádi férfit

Infostart

Meggyilkolták Amerika vezető konzervatív influenszerét

Körkép

Orbán Viktor megköszönte a szurkolóknak a lélegzetelállító koreográfiát

Nemzetisport

Top hírek 12 óra

Újabb Meta-botrány a láthatáron? Eltitkolta a VR hatását a gyerekekre

Médiapiac

Idén 277 elektromos kerékpár beszerzését támogatja az Aktív Magyarország

hírbalaton

Christian Eriksen Dárdai Bence csapattársa lett – hivatalos

Nemzetisport

Nevetve provokálta a rendőröket egy késes nő Szegeden

délmagyar

A Vidivel mérkőzik a kupában a PMFC

Bama

Pénteken újabb ritka égi jelenségét észlelhető

Kanizsa Újság

Sokkoló fordulat a szüret közepén: erre még a szőlősgazdák sem számítottak, így változnak az árak

Teol

Pénz áll a házhoz a Feng Shui szerint, ha a növényeket ide teszi a lakásban

168.hu

Vas több utcájában is új traffiboxokat helyezhetnek ki, ez lehet a 3 új helyszín

Vaol

Őszi fűszeres almás pite – online puzzle és recept egyben!

Kemma

Top hírek 24 óra

Ő volt Isaura, a rabszolgalány – Így néz ki napjainkban a Rabszolgasors című sorozat egykori női sztárja

Filmezzünk!

Millásreggeli podcast: Intézményi bérlakáspiac és szarvasbőgés Gemencben

Millásreggeli

Rekordszámú e-rollerbaleset történt a nyáron

Medical Online

Vuelta a Espana 2025: Egan Bernal nyerte a szakaszt, tüntetés miatt előrehozták a befutót

Velo

A kívánt kemény helyett puha és szivacsos? Egyre többen panaszkodnak erre...

Szon

Lefelezi az élelmiszerek áfáját a svéd kormány

Trademagazin

Felismeri? Ő volt a Halálos fegyver rosszfiúja, Mel Gibson és Danny Glover rettegett ellenfele

Filmezzünk!

Új normalitás a hazai raktárpiacon: hibrid ellátási láncok és fegyelmezettebb fejlesztések

Trademagazin

Mit jelentenek az új fogadási eszközök a sportrajongók számára 2025-ben?

Demokrata

Millásreggeli podcast: Adatdömping, BI, kiégés

Millásreggeli

Top hírek 1 hét

10 kúszónövény, ami titokban károsíthatja az otthonodat

Elle

Megdőlt az egyórás kerékpáros magyar csúcs

Borsodhír

Meglepően erős lesz az elektromos VW Polo

autopro

Egymásra nézve – Hardy Mihály jegyzete

Klubrádió

Megvan a kormány 99. stratégiai partnere

Atombusiness

Rasszizmus, body-shaming, kíméletlen posztok: meghurcolták Lana Del Rey-t

Index

Fontos hírek érkeztek a Ferencváros Európa-liga-ellenfeléről

Kárpátinfo

„Fel fogom robbantani a Parlamentet!”

Borsodhír

Megmentik a vértesszőlősi plébániát: így segít a Magyar Falu Program

Kemma