Ez az őszi gyümölcs az agyat is felpörgeti
A flavonoidok segíthetnek megőrizni az időskori rövid távú memóriát. Az ősz egyik legnépszerűbb gyümölcse az alma, ami nagy mennyiségben tartalmazza ezt a növényi vegyületet, fogyasztásával védhetjük agyunk épségét.
- Hirdetés -