Sokan nem is sejtik, hogy egy egyszerű szokás milyen hatással lehet a testükre. A szakértők szerint a földön ülés nemcsak rugalmasabbá teheti az ízületeket, de még az öregedés folyamatát is lassíthatja. Lehet, hogy te is rosszul ültél egész életedben – pedig ez a póz évekkel lassíthatja le az öregedést