A zene ereje az emberi élet szerves része, hiszen képes hatni az érzelmeinkre, kifejezni a kimondhatatlant, és akár gyógyírként szolgálni a léleknek. Sokak számára a mindennapok fontos eleme, és különböző zenei műfajok különböző hatást válthatnak ki belőlünk. Közismert, hogy a boldog, energikus dalok felvidítanak, míg a melankolikus dallamok hozzájárulhatnak a szomorúság érzéséhez. Azonban egy műfaj különösen kiemelkedik, ha a szorongás csökkentéséről van szó, és ez nem más, mint a klasszikus zene.