A nyári depresszió létező betegség. Ezt teheted ellene a szakpszichológus szerint
A nyárhoz sokan automatikusan a jókedvet, a felszabadultságot és a szabadság érzését kötjük. Talán éppen ezért is érezhetjük különösen furcsának, ha a rengeteg napsütés és a jobbnál jobb programok ellenére mégis rendszeresen fáradtak, kedvtelennek, lehangoltak vagyunk, esetleg rosszul alszunk a nyári hónapokban. Ha te is tapasztaltál hasonlót, vagy máson láttál hasonló jeleket, akár az is előfordulhat, hogy nyári depresszióról van szó.
- Hirdetés -