Olykor te is azt érzed, hogy a nap 24 órája egyszerűen kevés? Munkahelyi meetingek, a gyerekek óvodába vagy iskolába vitele, a reggeli kávéd elfogyasztása alig fér bele, és már rohanhatsz is a következő feladat után? Nem csoda, hogy a nők sokkal gyakrabban érzik magukat mentálisan kimerültnek, mint a férfiak. De vajon mi áll ennek a hátterében, és mit tehetünk, hogy végre egy kicsit fellélegezhessünk?