Napjainkban az alvás kérdése szinte mindenkit foglalkoztat, mivel a nyugodt és pihentető éjszakai pihenés elengedhetetlen az egészségünk megőrzéséhez. Sokunknak azonban problémás az elalvás vagy az alvás minősége. Erre a nehézségre ad választ a TikTok közösségi platformon terjedő salátatea, amely új megvilágításba helyezi az alvást segítő módszerek tárházát.