Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

Shinrin-yoku: a japán módszer, ami segít újra kapcsolódni önmagaddal

Míg sokan mesterséges eszközökkel próbálják ellensúlyozni a felmerülő stresszt, Japánban egy különleges és természet közeli módszert részesítenek előnyben, amely nemcsak a testre, hanem a lélekre is gyógyítóan hat. Ez a technika nem más, mint a shinrin-yoku, vagyis az erdőfürdés, amely a természet mélyebb megélésén keresztül próbálja helyreállítani a belső harmóniát.

Femcafe.hu

novekedes.hu

atv.hu

naphire.hu

Médiapiac

vasarnap.hu

10perc.hu

Gondola

Üres

Blikk