Bizonyára te is tapasztaltad már, hogy egy-egy diéta során, a fogyásod lendületesen indult, majd viszonylag rövid idő után lassult vagy teljesen leállt. Ez lehet, hogy összezavart és elbizonytalanított, a jelenség azonban teljesen normális, és van rá tudományos magyarázat – egy tapasztalt dietetikus most elárulta, mi áll a háttérben.