A szakértő figyelmeztet: ezzel az egyetlen tippel könnyebben vészelheted át idén az óraátállítást
Az óraátállítás közeledtével fontos, hogy ne hagyjuk az utolsó pillanatra a felkészülést. Március 30-án, vasárnap hajnali 2 óráról 3 órára állítjuk át az órákat, ami egy órával kevesebb alvást jelent.
- Hirdetés -