Ez az az életkor, amikor leginkább oda kellene figyelni az étrendünkre: a demenciát is megelőzhetjük vele, ha ügyelünk rá
Jobb későn, mint soha - ez az állítás igaz például az egészségesebb életmódra váltásra is. Természetesen nagyon fontos, hogy minden életkorban változatosan étkezzünk és eleget mozogjunk, de vannak olyan életszakaszok, amikor fokozottan érdemes erre odafigyelni.
- Hirdetés -