Megdőlhetett a tévhit: itt a válasz arra, mennyi vizet is kellene meginnunk egy nap
Évtizedeken át hihettük, hogy napi nyolc pohár víz elengedhetetlen az egészségünk megőrzéséhez, de egy új kutatás most arra figyelmeztet, hogy valószínűleg feleslegesen aggódtunk. A Shenzhen Institute of Advanced Technology szakértői több ezer ember vizsgálata alapján arra jutottak, hogy sokkal kevesebb vízre van szükségünk, mint eddig gondoltuk. A mennyiséget az éghajlat is befolyásolhatja.
- Hirdetés -