A tavasz a megújulás időszaka, amikor a természet éled, és testünk is vágyik a felfrissülésre. A téli időszakban nehezebb ételeket fogyasztunk, kevesebb friss gyümölcsöt és zöldséget eszünk és általában kevesebbet mozgunk. Itt az idő, hogy természetes módon támogassuk a tavaszi megújulást,méregtelenítést és új energiákkal töltsük fel szervezetünket.