Egy fontos emberi kapcsolat véget érése értelemszerűen fájdalommal és veszteségélménnyel jár. Ugyanakkor egy egészséges pszichéjű ember egy átlagos szakítást általában különösebb trauma nélkül átvészel. Az is elég valószínű, hogy életünk egy adott pontján mindannyian átéljük a szakítást. Ilyenkor jó tudni, hogy ez nemcsak fájdalommal, de idővel hasznos tapasztalatokkal is gazdagíthat.