Vannak helyzetek, amikor nincs visszaút, és a múlt árnyai a legváratlanabb pillanatokban törnek elő. A Kiképzés nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is darabokra szedi a versenyzőket – egyesek pedig már az összeomlás határán állnak. Miközben a kiképzők kíméletlen szigorral gyúrják katonává a civil jelentkezőket, gyermekkori traumák és belső félelmek törnek felszínre. A fegyelem, a parancskövetés és a csapatmunka élet-halál kérdéssé válik, mert aki elbukik, annak nincs kegyelem!