A Mangó Fitness alapítójával, Pájer-Herceg Dalmával arról beszélgettünk, hogyan tehetjük a mozgást valóban az életünk részévé, és mi segíthet abban, hogy az újévi célok idén ne csak januárig tartsanak. „Az már régen rossz, ha az edzőterem gondolata is szorongást okoz” – Hogyan váljon a mozgás az életünk részévé?