A szerelem és a hosszú távú kapcsolatok támogatják az érzelmi, fizikai és mentális egészségünket is, de csak akkor akkor, ha a párkapcsolatban lévő két fél egymást kiegészítő személyiségjegyekkel és tulajdonságokkal rendelkezik. Természetesen bizonyos élmények még a legstabilabb emberekben is szorongást keltenek, és pánikba eshetnek a szerelem bizonyos aspektusai miatt. Még a legjobban összeillő pár is találkozott akadályokkal a közös útjuk során.