Tudományos és áltudományos kutatások sora látott már napvilágot és vitatkozik arról, hogy melyik januári napot nevezzük meg az év legdepressziósabb napjának. Minden esetre tény, hogy bár hosszabbodnak a nappalok, a természet még kevés energiát küld, vége az év végi szabadságoknak, a többség csak keresi önmagát a munkahelyén és produktív munka helyett azon agonizál, miért pörög már megint a mókuskerék. Olvassuk el egy szakember tippjeit arról, hogyan közelítsünk pozitív szemlélettel a januári napokhoz!