Ha nem azonosítjuk és kezeljük időben, súlyos egészségi problémákhoz vezethet a krónikus stressz. Egyik ilyen lehetséges probléma a depresszió. A stresszdepresszió tünetei szerteágazóak, kezelésére azonban több módszer is létezik. Így lesz a stresszből depresszió, ami ellen tudunk tenni