A karácsonyi időszakban gyakran előtörnek bennünk mély érzelmek, régi sérelmek és feszültségek, amelyek elhomályosítják az ünnep valódi lényegét. Vajon miért érezzük magunkat stresszesnek és fáradtnak ilyenkor, amikor épp a szeretet és a béke kellene, hogy vezérelje az életünket? Vicsápi Natália, önismereti tanító és a Nati Method megalkotója szerint a kulcs a tudatosságban rejlik. Tanácsai segítenek… Hogyan teremtsük meg a tudatos és békés karácsonyt?