Rengetegen kíváncsiak rá, hogyan tehetik meg a legtöbbet az egészségükért. Erre hatalmas üzletág épül, az egyik divatos csodaszert váltja a másik, mi pedig valódi tudás hiányában csak kapkodjuk a fejünket – hát csoda, hogy nehéz eligazodni, ha egészségünk megőrzésének módjára vagyunk kíváncsiak?