Hazánkban minden évben csaknem 700 ezer embert érint a depresszió, életük során a magyarok mintegy 15 százalékának van depressziós epizódja, az esetek kétharmadában pedig visszatérő lefolyásról beszélhetünk. A betegség kialakulásában a genetikai tényezők mellett a negatív életesemények, egyéb testi betegségek vagy az inaktivitás is szerepet játszik. Az őszi-téli időszak beköszöntével fáradékonyabbak lehetünk, korábban sötétedik, ami … A A rendszeres testmozgás segít a depresszió megelőzésében és kezelésében bejegyzés először Budapest24-én jelent meg.