Divat gyűlölni az óraátállítást, sokan tartják értelmetlen dolognak, ami felborítja az alvásidőnket, és a világos(abb) reggeleket örömmel beáldoznák a világos(abb) estékért. Pedig az óraátállítás bizony jót tesz a szervezetünknek. Az őszi óraátállítás pozitív hozadékáról miért nem beszél senki?