Íme a jó alvás titka – Ettől garantáltan álomba merülsz
Milyen volt az alvásod tegnap éjjel? Ha hánykolódtál, vagy az órát bámultad, lehet, hogy nem érzed magad felfrissültnek. Azonban ez a nyűgös, fáradt érzés nem csupán az alvás mennyiségétől vagy minőségétől függ. A gondolkodásmódod is befolyásolja a
- Hirdetés -