Azok, akik ismerik az igazán gyötrő migrén érzését, már a felkelés pillanatánál tudják, hogy nagy a baj. Én is jól ismerem és ilyenkor általában egyből gyógyszerhez nyúlok, hiszen ez a leggyorsabb módszer a fájdalom csillapítására. Ám nem célszerű folyton kemikáliákhoz nyúlni, adunk néhány természetes tippet, ha rád törne a fejfájás.