Hogyan kezeled negatív érzelmeidet? Hét lakat alá zárod és úgy csinálsz, mintha mi se történt volna? Vagy inkább átadod magad a haragnak és a frusztrációnak? A kiegyensúlyozott érzelmi állapot elengedhetetlen ahhoz, hogy jó kapcsolatot ápolj magaddal és másokkal. Fontos, hogy szembe tudj nézni önmagaddal. Helyesen dolgozod fel érzelmeidet? Tudsz javítani kezelési módszereden?