Változott az Egyesült Államokban a fitnessterembe járó nők és a tinédzser- huszonéves fiatalok edzési szokása. A kardiózás és az általános fittség javítása helyett a többség izmait szeretné növelni. Ez pedig a fitness eszköz és szoftvergyártók fejlesztéseit is meghatározza. 2024-re az izomépítés lett az első számú cél, megelőzte a fogyni vágyást és az általános fittség elérését – derül ki a Life Time 3000 válaszadó részvételével végzett éves felméréséből. A Planet Fitness éppen ezért változtatott a felszerelések keverésén, a Peloton pedig elindította a Peloton Strength nevű, erőnléti edzéstervekkel foglalkozó alkalmazás tesztelését. Így alkalmazkodnak a gyártók A Planet Fitness vezetője szerint kardióból a futópadokat továbbra is nagyjából ugyanannyira használják, de az ellipszistrénerek és a kerékpár is leszállóágban van. Ez jó hír a gyártóknak, mert az erősítőeszközök kevesebbe kerülnek, mint a kardiógépek, és az erősítő edzésekre szánt területeken is általában többen tudnak egysz...