Az ülő életmód egyre inkább a modern élet elkerülhetetlen velejárója, de súlyosan károsíthatja az egészséget. Az ülés hosszú távon komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, különösen veszélyes a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára. Egy új tanulmány szerint azoknál, akik napi nyolc órát vagy annál többet ülnek, és nem mozognak rendszeresen, 73%-kal magasabb a korai halálozás kockázata. Az […]