Veled is előfordult már, hogy egy hosszú nap után aludni szerettél volna, de hiába érezted magad fáradtnak, egyszerűen nem sikerült? Az elalvásért való küzdelem sajnos borzasztóan frusztráló tud lenni, és bármelyikünket megviselheti, azonban ha sikerül rájönnöd, hogy nálad pontosan mi állhatja útját annak, hogy végre aludni tudj, máris sokkal könnyebb lehet a dolgod.