A megfelelő párnán teljesen ellazulhatunk, akár álmaink világába is elrepülhetünk. Kevésbé kellemes viszont az a tény, hogy az embernek sok verejtékmirigye van a nyak területén, és a haj is ezen a részen zsírosodik a legjobban. Ezért elengedhetetlen a rendszeres mosás, nemcsak minket, hanem azt is, amin alszunk. De milyen gyakran kell cserélni a párnahuzatot, hogy a bőrünk és az álmaink is tiszták maradjanak?