Az álmok rejtélyes világa mindig is lenyűgözte az embereket, hiszen ezek – a gyakran teljesen randomnak, érthetetlennek tűnő – éjszakai képek és történetek olyan világot tárnak elénk, amelyben a valóság és a képzelet határai elmosódnak. Az álmok viszont nem csupán érdekes és izgalmas élmények, ennél jóval több van bennük. A Mit jelentenek az álmok az egészségünkre nézve? bejegyzés először Életforma-én jelent meg.