A legfontosabb egészségügyi vonatkozás, hogy kiválóan edzi a szív- és vérkeringési rendszert. A mozgás zsírégető hatása miatt jobban láthatóvá válnak az izmok. Az ízületekhez kíméletes, jóval kisebb terhet ró azokra, mint a kocogás vagy a futás. Értelemszerűen csökkenti az elhízást és rendszeres gyakorlással nagyszerűen megelőzi azt. Javítja a lelki egyensúlyt, sportolás közben termelődik a boldogsághormon, az endorfin. strongKerékpárral az egészségért!/strong