Rák, cukorbetegség, szívbetegség: már gyerekkorban eldőlhet! Balaskó Réka 2024. 06. 18., k - 13:24 Ha valaki nem táplálkozik változatosan és kiegyensúlyozottan, az túlsúlyhoz vagy táplálkozási zavarokhoz vezethet. A korai életkorban jelentkező túlsúly vagy elhízás későbbi életkorban is problémákat okoz. Az elhízott gyermekek önbecsülése alacsonyabb, és viselkedési problémák is kialakulhatnak náluk. Későbbi életük során nagyobb valószínűséggel alakul ki náluk szív- és érrendszeri betegség, cukorbetegség. Az ideális testsúly elvesztése viszont negatívan befolyásolhatja a gyermek növekedését és fejlődését. „Gyermekekkel dolgozó szakemberként úgy látom, hogy életük első ezer napjának időszaka kulcsfontosságú az immunitás és a helyes táplálkozási szokások kialakulásában, és ezáltal az egész életen át tartó egészség megalapozásában. Bár a gének határozzák meg a gyermek szemszínét és részben a jellemét is, az egészség akár 80%-át is befolyásolják a külső tényezők, különösen a táplálkozás” ...